Dein RAS: Der innere Filter, der bestimmt, was du wahrnimmst
- selaviefunda
- 31. Aug.
- 2 Min. Lesezeit
Was ist das RAS?
In deinem Gehirn gibt es ein kleines, aber mächtiges Nervengeflecht: das Retikuläre Aktivierungssystem, kurz RAS. Es sitzt im Hirnstamm und übernimmt eine entscheidende Aufgabe. Es filtert aus Millionen von Sinneseindrücken die wenigen heraus, die für dich relevant sind.
Du kannst dir das RAS wie einen Türsteher vorstellen. Es entscheidet, welche Informationen in dein Bewusstsein gelangen und welche draußen bleiben. So schützt es dich davor, von der Informationsflut überfordert zu werden.
Spannend ist, dass sich das RAS nicht nach dem Zufall richtet. Es folgt deinen Überzeugungen, Zielen und dem, was emotional bedeutsam für dich ist.
Wo dir dein RAS schon begegnet ist
Vielleicht ist dir das schon passiert:
Rotes Auto: Du denkst darüber nach, ein rotes Auto zu kaufen und plötzlich siehst du überall rote Autos auf der Straße.
Schwangerschaft und Babyzeit: Wer schwanger ist oder ein Baby erwartet, nimmt plötzlich Kinderwägen, Umstandsmode oder andere Eltern viel häufiger wahr.
Wohnungssuche: Sobald du aktiv suchst, fallen dir überall Inserate oder „Zu vermieten“-Schilder ins Auge, die dir vorher nie aufgefallen sind.
Das sind keine Zufälle. Dein RAS filtert genau das für dich heraus, was zu deinem aktuellen Fokus passt.
Warum das RAS für Ziele entscheidend ist
Wenn du ein Ziel erreichen willst, ob beruflich, privat oder gesundheitlich, spielt dein RAS eine Schlüsselrolle.
Dein RAS bestimmt, welche Chancen du wahrnimmst. Es lenkt deine Aufmerksamkeit auf Situationen, die zu deinem Ziel passen. Gleichzeitig blendet es vieles andere aus, das dich ablenken würde.
Das Problem entsteht, wenn in deinem Unterbewusstsein alte Glaubenssätze wirken wie zum Beispiel „Ich kann das nicht“ oder „Ich bin nicht gut genug“. Dann programmiert dein RAS genau diese Brille und liefert dir Beweise dafür. So sabotierst du dich unbewusst selbst.
Die gute Nachricht ist, dass du dein RAS bewusst neu ausrichten kannst.
Wie Hypnose dein RAS neu einstellen kann
Mit Hypnose arbeite ich in meiner Praxis in Bern direkt mit dem Unterbewusstsein, dort wo deine Überzeugungen und Muster gespeichert sind. Durch tiefe Entspannung wird dein kritisches Denken umgangen und wir können neue, stärkende Glaubenssätze verankern.
Das hat zwei Effekte.
Erstens wird dein RAS auf das ausgerichtet, was dich wirklich weiterbringt.
Zweitens beginnst du automatisch, mehr Beweise für Erfolg, Stärke und Möglichkeiten wahrzunehmen.
So veränderst du nicht nur dein Denken, sondern auch deine Realität. Denn du handelst anders und ergreifst Chancen, die dir vorher verborgen blieben.
Fazit
Dein RAS ist wie ein innerer Filter, der entscheidet, was du siehst und damit auch, wie du die Welt erlebst. Wenn du lernst, diesen Filter bewusst neu einzustellen, öffnest du dich für neue Möglichkeiten, die schon längst da sind.
Möchtest du erleben, wie Hypnose dir dabei helfen kann? Dann lade ich dich ein, meine kostenlose Hypnose auszuprobieren. Sie hilft dir, deinen Fokus neu auszurichten und dein RAS auf Erfolg und Klarheit einzustellen.
Wenn du danach oder jetzt schon den nächsten Schritt gehen möchtest, kannst du direkt einen Termin in meiner Praxis in Bern buchen. So kannst du dein RAS gezielt neu einstellen und deine Ziele mit voller Klarheit verfolgen.
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