HYPNOSETHERAPIE IN BERN
Damit deine Welt wieder ein bisschen grösser wird.
Hypnosetherapie in Bern für Menschen, die genau wissen, was sie tun müssten, und trotzdem nicht vom Fleck kommen. Wir setzen eine Stufe tiefer an als bei deinen Gedanken.
★★★★★ 5.0 auf Google · Diplomierte Hypnosetherapeutin · Praxis am Falkenweg, Länggasse
Schön, dass du hier bist.
Ich bin Funda. Vielleicht bist du gerade zum ersten Mal auf einer Website über Hypnose, und vielleicht hast du ein bisschen Respekt davor. Das ist völlig in Ordnung. Bei mir darfst du in Ruhe ankommen, alle Fragen stellen und erst dann entscheiden, ob du weitergehen möchtest.
Funda
«Ich weiss doch genau, was ich tun müsste. Warum mache ich es nicht?»
Wenn dir dieser Satz bekannt vorkommt, bist du hier richtig. Zu mir kommen Menschen, die im Alltag gut funktionieren und innerlich trotzdem merken, dass sie sich kleiner machen, als sie sind.
Selbstzweifel und innere Unsicherheit
Du zweifelst an dir, obwohl du nach aussen alles im Griff hast.
Ängste, Prüfungsangst, soziale Ängste
Wenn Angst dich einschränkt, im Alltag, bei der Arbeit, in Beziehungen.
Muster, die sich trotz Willenskraft nicht ändern
Du weisst, was du willst. Irgendetwas hält dich trotzdem zurück.
Körperliche Beschwerden mit psychischem Anteil
Schlafprobleme, chronischer Stress, wenn sich das Innere körperlich zeigt.
Warum ich das mache
Ich weiss, wie es sich anfühlt.
Ich bin als Jüngste von drei Geschwistern bei meiner alleinerziehenden Mama aufgewachsen, und vieles war schon früh schwer. Ich musste bereits früh viel Verantwortung tragen. Irgendwann war ich in einem Loch und dachte: Das kann doch nicht meine Zukunft sein.
Damals habe ich gespürt, dass ich eine Stufe tiefer ansetzen muss als bei meinen Gedanken. Heute weiss ich, dass ich mein Unterbewusstsein gemeint habe. Als ich angefangen habe, dort zu arbeiten, hat sich mein Leben Schritt für Schritt zu meinen Zielen verändert.
Ein Beispiel, wie ich mich selber zurückgehalten habe: Jahrelang habe ich mich bei meinem Wunsch-Unternehmen nicht einmal beworben, weil ich überzeugt war, dass ich dort nicht hingehöre und «nicht gut genug» bin. Heute arbeite ich seit sieben Jahren dort. Verändert hat sich nicht mein Lebenslauf, sondern wie ich über mich gedacht habe.
Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie viel in einem Menschen steckt, das im Alltag einfach keinen Platz findet. Wenn ich sehe, wie bei jemandem wieder ein kleines Leuchten entsteht, dann weiss ich, warum ich diese Arbeit mache.
«Wow, ich hätte nicht gedacht, dass sich das so anfühlt.»
Diesen Satz höre ich nach einer Sitzung immer wieder, und er freut mich jedes Mal von Neuem. Viele kommen mit Respekt oder Zweifeln und sind dann positiv überrascht, wie ruhig und angenehm sich Hypnose anfühlt. Und wie viel bei ihnen möglich ist.
1.
Kostenloses Erstgespräch
20 Minuten, telefonisch oder per Zoom. Du erzählst, was dich beschäftigt, ich erkläre dir, wie ich arbeite, und wir schauen gemeinsam, ob Hypnosetherapie zu deinem Anliegen passt. Unverbindlich.
2.
Deine Sitzung in meiner Praxis
Rund 60 bis 90 Minuten, CHF 150 pro Stunde. Wir besprechen dein Anliegen in Ruhe, dann folgt die Hypnose. Du bist die ganze Zeit wach, hörst mich und behältst die Kontrolle.
3.
Dein Werkzeug für danach
Du nimmst eine Selbsthypnose mit, die wir gemeinsam für dich erarbeiten, damit die Veränderung auch im Alltag weitergeht.
Und falls du denkst, bei dir funktioniert das sowieso nicht: Das höre ich oft, und ich kann dich beruhigen. Jeder Mensch bringt die Fähigkeit dazu mit. Du kennst den Zustand sogar schon, zum Beispiel wenn du in ein Buch versinkst und die Zeit vergisst.
Ein Raum zum Ankommen.
Meine Praxis liegt in der Länggasse am Falkenweg 3a, 3012 Bern, ganz in der Nähe vom Bahnhof Bern. Mit dem ÖV kommst du also sehr bequem hin. Wer mit dem Auto kommt, findet im Quartier Parkplätze in der blauen Zone. Der Tee steht bereit, und du darfst dir die Zeit nehmen, die du brauchst.
Selavie · Falkenweg 3a · 3012 Bern
Was dich hierher führt
Wobei Hypnosetherapie unterstützen kann
Selbstzweifel & bremsende Muster
Du funktionierst nach aussen aber innerlich fühlst du dich unsicher, nicht gut genug oder blockiert. Hypnosetherapie hilft dir, alte Muster zu erkennen und deine innere Stärke zu aktivieren.
Stress & innere Unruhe
Der Alltag frisst dich auf, du kommst nicht zur Ruhe und spürst: So kann es nicht weitergehen. In der Hypnosetherapie lernst du, wieder Zugang zu dir selbst zu finden.
Gewohnheiten verändern
Raucherentwöhnung, emotionales Essen oder andere Muster, die du loswerden willst aber Willenskraft allein reicht nicht. Hypnosetherapie setzt dort an, wo bewusste Entscheidungen an ihre Grenzen kommen.
Ein Moment aus meiner Praxis
Jemand kam zu mir, der wegen Panikattacken kaum mehr einkaufen gehen konnte. Der Satz, den ich nie vergesse: «Meine Welt wird immer kleiner, und das macht mir Angst.» Einige Wochen später bekam ich Fotos aus den Ferien im Ausland. Für solche Momente mache ich diese Arbeit. :)
Jeder Weg ist anders. Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, schauen wir gemeinsam an.
«Funda konnte mir, durch ihre ruhige und entspannte Art, den Einstieg in dieses für mich sehr fremde Thema der Hypnose ermöglichen. Diese erste Session hatte erstaunlich intensive Resultate.»
Timo, Bern
«Bereits beim Betreten des Raumes spürte ich eine angenehme und entspannende Atmosphäre. Während der praktischen Übungen fühlte ich mich sicher und gut aufgehoben.»
Patrick, Bern
«Ihre Kompetenz und Expertise im Bereich Hypnose ist klar vorhanden, so dass ich sofort Vertrauen fassen konnte, um mit ihr diesen Weg zu gehen.»
Sara, Bern
Meine Haltung
Was dir wirklich hilft, und nicht mehr.
Mir ist wichtig, dass du bei mir bekommst, was dir wirklich hilft. Du musst dich nicht im Voraus festlegen. Manchen reicht eine einzige Sitzung, andere kommen eine Weile regelmässig. Das entscheiden wir gemeinsam, Schritt für Schritt. Und wenn ich im Erstgespräch merke, dass Hypnose für dein Anliegen nicht das Richtige ist, sage ich dir das.
Kurz gefragt
Was kostet eine Sitzung?
Funktioniert Hypnose auch gegen meinen Willen?
Kann ich mich danach an alles erinnern?
Wie viele Sitzungen benötige ich?
Muss ich etwas vorbereiten?
Magst du mich kennenlernen?
Im kostenlosen Erstgespräch hast du 20 Minuten Zeit, mich und meine Arbeit kennenzulernen. Ganz ohne Verpflichtung.
Erstgespräch: Kostenlos.
Hypnosetherapie-Sitzung: CHF 150.- pro Stunde
Noch unsicher? Am Montag, 12. Oktober ist Schnupperabend «Hypnose zum Kennenlernen».
